サブスリーへのラン日記
陸上未経験アラフォー市民ランナーのラン日記
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ラン日記
【股関節唇損傷手術記#31/術後11か月半でフルマラソン完走できた⁉】
2023/02/19
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【股関節唇損傷手術記#30/術後8か月半経過で初めてハーフ走れた】
2022/11/20
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【股関節唇損傷手術記#29/術後8か月経過】
2022/11/13
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【股関節唇損傷手術記#28/術後6か月経過】
2022/09/19
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【股関節唇損傷手術記#27/術後4か月半経過】1か月ぶりの投稿。今日初めて術後に連続5㎞走った
2022/07/21
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【股関節唇損傷手術記#26/術後14〜15週目】まいった
2022/06/16
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【股関節唇損傷手術記#25/術後13週目】退院後2度目の受診でDr所見は?
2022/06/02
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【股関節唇損傷手術記#24/術後12週目】日々、機能改善を感じるよ。その理由はリハ?or自然回復?
2022/05/25
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【股関節唇損傷手術記#23/術後11週目】順調であーる
2022/05/20
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【股関節唇損傷手術記#22/術後10週目】大分良くなった!
2022/05/10
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【股関節唇損傷手術記#21/術後9週目】移動能力は良くなっているけど・・
2022/05/05
股関節唇損傷手術記
【股関節唇損傷手術記#20/術後8週目】術後7~8週目に気づいた重要なリハの方法について
2022/04/29
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