サブスリーへのラン日記陸上未経験アラフォー市民ランナーのラン日記
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2022/01/30
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2021/12/26
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2021/12/16
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【週間日記#62】スピンバイクのランニングフォームへの影響について説明してみた【2021年11月29日~12月5日】

2021/12/09
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【週間日記#61】今週は1回走っただけ。回復にはまだまだな感じ【2021年11月22日~11月28日】

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プロフィール

陸上未経験のアラフォー市民ランナー。理学療法士。フルマラソン 3:08:28、股関節唇損傷の手術から復帰を目指して走っています。

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