サブスリーへのラン日記
陸上未経験アラフォー市民ランナーのラン日記
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【週間日記#69】水泳を始めてからランニングで身体の使い方に気づいたこと【2022年1月31日~2月6日】
2022/02/11
股関節唇損傷
【週間日記#68】トラックレースと股関節唇損傷の発生因子について。ほんで手術することにした【2022年1月17日~1月30日】
2022/01/30
股関節唇損傷
【週間日記#67】『股関節唇損傷』と『ぬけぬけ病』との関連における保存療法の方法について【2022年1月10日~1月16日】
2022/01/17
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【週間日記#66】AKEOME!ケガでジョグしかできない俺がSUB3するためにやり始めたドリル3つを紹介する【2021年12月27日~2022年1月9日】
2022/01/12
股関節唇損傷
【週間日記#65】南関町出身選手が箱根駅伝エントリメンバーに!痛みは減ってきている【2021年12月20日~12月26日】
2021/12/26
ランニングフォーム
【週間日記#64】うな!骨盤前傾より後傾で走る方がよい理由を論理立てて説明してみた【2021年12月13日~12月19日】
2021/12/22
ニュース
感動した防府読売マラソン!神野大地選手おめでとう!ありがとう‼
2021/12/19
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市民ランナーにもおすすめ!2021年ミッドレンジ最強スマホ『Xiaomi Mi 11 Lite 5G』が新規契約でも格安購入できる【おすすめアイテム#4】
2021/12/18
ランニングフォーム
【週間日記#63】まだまだジョグが限度なので、股関節唇損傷による痛みが出ない走り方について書いてみた【2021年12月6日~12月12日】
2021/12/16
ランニングフォーム
【週間日記#62】スピンバイクのランニングフォームへの影響について説明してみた【2021年11月29日~12月5日】
2021/12/09
股関節唇損傷
【週間日記#61】今週は1回走っただけ。回復にはまだまだな感じ【2021年11月22日~11月28日】
2021/11/28
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2021/11/28
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